口臭についてのお話|西台駅から徒歩1分の歯医者 せんが歯科

せんが歯科

口臭についてのお話

4月新生活をスタートされた皆様!
新しい環境に慣れてきた頃でしょうか?
髪型、服装とともに臭いにも気を遣われている方も多いと思います。
臭いのひとつ、口臭についてお話したいと思います。
口臭の原因となるのは
約45%は病気が原因の口臭で歯周病や虫歯によるもの!
約22%は歯磨きなど清掃不足でプラーク・歯垢など蓄積した細菌によるもの。
約32%は自分に口臭があると思い込む精神的なもの。
1%は内臓などの疾患によるものであると言われています。

つまり約67%がお口の中細菌、プラークや歯垢にあるということになります。

どのような対策をすれば
細菌を減らし口臭を防ぐことが出来るのでしょうか?

まず、重要なのは毎日のセルフケアです!
歯ブラシやフロス・歯間ブラシなどを使い、正しいブラッシングで
1本ずつ歯を丁寧に磨き、お口の中の細菌を減らすことが大切です。
細菌を減らすことは、口臭予防だけでなく虫歯・歯周病・歯肉炎予防にも繋がります。

市販の商品もたくさん販売されていますが
自分には何が必要で何が合っているのか?
まずは歯科医師や衛生士に相談
されてみてはいかがですか?

ご連絡お待ちしております。

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